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Introducción |
Súper Gym es una actividad especial de 2 (dos) horas de duración, que permite aprovechar todas los beneficios y propiedades que la gimnasia acuática nos ofrece. |
La gimnasia acuática permite que los ejercicios resulten agradables, comodos, eficaces y divertidos. Todo esto, permite que sea una de las actividades más recomendadas por Médicos, Reumatólogos, Obstetras, Profesores, y todo aquella persona relacionada a la salud y el bienestar. |
Podemos mencionar algunos de los beneficios que proporciona la gimnacia en el agua: |
Mejoramiento de la circulación sanguinea gracias a la acción térmica del agua que activa la misma y a la presión del agua que estimula el retorno sanguineo. |
Desarrollo de la musculatura debido a la resistencia que ofrece la masa de agua ante los movimientos efectuados, tornandolos mas lentos y trabajosos, y por ende mas efectivos |
| Disminución del tejido adiposo (adelgazar) esto se consigue gracias al consumo calorico logrado por la realización de un ejercicio dentro del agua sumado a una cuestión térmica (temperatura del agua) hace que el cuerpo ante un cambio de temperatura consuma calorías. |
| Podes informarte más sobre los beneficios de la gimnasia acuática (Aqua Gym) AQUI. |
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| Desarrollo de la clase |
| La clase de Súper Gym, esta dividida en dos módulos de una hora cada uno, donde se realizan diferentes ejercicios individuales y grupales, que permiten aprovechar al cabo de toda la clase, cada uno de los beneficios que el agua y la actividad brindan. |
| Entre el cambio de modulo, se entrega una botella de agua para hidratarse y poder continuar con la segunda parte de la clase. |
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| Arancel |
| La actividad tiene un costo de $30.00 , que incluye una botella de agua de 500 ml de regalo. |
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| Próxima clase: |
| La 6° fecha se realizara el sábado 01 de Octubre a las 16 Hs. |
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| Para inscribirte podes hacerlo personalmente en la administración del centro acuático, o enviarnos en mail a info@centroacuatico.com.ar con todos tus datos |
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Reserva tu lugar Cupos limitados.
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| 5ª Fecha: 04 de junio de 2011 |
| 4° Fecha: 26 de enero de 2011 Ver fotos |
| 3° Fecha: 06 de Noviembre de 2010 Ver fotos |
| 2° Fecha: 25 de Septiembre de 2010 Ver fotos |
| 1° Fecha: 21 de Agosto de 2010 . Ver fotos |
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